Vanavond ben ik met mijn schoonzus naar 'power balance' geweest. Dat is een combinatie van pilatus, poweryoga en tai chi.
Ik ben zelf niet zo heel erg van die yoga-achtige dingen.. Maar ik wilde het wel eens een keertje proberen.
En ik ben toch blij dat ik het heb gedaan. Vanvond heb ik me voor het eerst in zeker 3 jaar eens goed ontspannen. Op het einde kwam ik helemaal tot rust. En nog voel ik me een beetje zweverig, wat overigens een heerlijk gevoel is.
Ik ga nu dus ook heerlijk slapen. Je moet het zelf maar eens een keer ervaren hoe het is. Maar ik kan je verzekeren dat het heerlijk is!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten